Fjerritslev Trimklub – Din lokale løbeklub

Har du også lyst til at komme i gang med at løbe, men mangler lige det sidste skub? Så mød op i Fjerritslev Trimklub og få hjælp til at komme igang. Vi starter søndag den 8/1 kl. 9.30, hvor vi samler et hold af ny-løbere og laver en plan for det videre forløb. Er du forhindret søndag så løber vi også tirsdag kl. 17.00 og fredag kl. 16.00 i uge . Herunder finder du det program vi følger. Det er et program der tager udgangspunkt i at du ikke er vant til at løbe, men hvis du løber lidt kan du også starte et stykke inde i programmet.  Der er også et link til 12 gode grunde til at løbe.

På gensyn.

Løbeprogram

12 gode grunde til at løbe

 

 

 

Link til Dansk Atletikforbund


Besøgende nr.
Website counter